3月18日は「睡眠の日」

きのうは、雨の降りしきる中無事に「おひなまつり会」ができました！

 

フルートの演奏で歌ったり、楽しくおしゃべりしながらおしる粉や甘酒を

 

「おいしい！」とお召し上がりいただき、私たちも（やってよかったなー。。）と

 

うれしく思いました！＾＾

 

 

さてさて、３月１８日は「睡眠の日」です。知ってました？

 

これは世界睡眠医学会が３月１８日を「世界睡眠の日」としていることから、

 

日本でも2011年に精神・神経振興財団と日本睡眠学会が協力して年に２回

 

３月１８日と９月３日に制定しました。

 

ちなみに、９月３日は『ぐっすり』の語呂あわせから・・・＾＾；

 

とにもかくにも、春と秋は季節の変わり目ということも重なってか、体調や精神的に

 

不安定になりがちです。

 

睡眠が満足のいくものでない状態になりやすいこともあります。

 

ぜひ改めて、ご自分の睡眠を見直してみませんか？

 

そこで！！３月１５・１６・１７・１８日の４日間を『睡眠強化月間』として

 

『まくら無料診断』　『睡眠のお悩み相談会』を店内にて開催します！！

 

☆枕が最近合わないと感じる方

☆起きると首や腰に痛みを感じる方

☆睡眠時間は充分なのに起きるとボーっとしてすっきりしない方

☆なかなか、寝つけない方

☆お布団に入っているのに足や身体に冷えを感じる方　・・・・・

 

などなど、眠りに関するお悩みにお答えします！

 

閉店（ＰＭ7：00）まで受付いたします。

 

ぜひぜひ、お友達のおうちにお茶をよばれにいくと思って、お気軽に

 

お出かけくださ～い！＾0＾/

 

睡眠工房おざわ ＴＥＬ：０５５-２７２－０３７８