18日 2月 2014

ひとり暮らしの方は・・・

高速道路が開通したようですね！
スーパーなども徐々に通常に戻り出すと思いますが、
県道や町道はまだまだ油断許せない状態です。

孤立したままの町や村もあります！一人暮らしのご高齢者
は、、、心配です。

私もお客様に何件かお電話をさせていただきましたが、
みなさん悪い情報しか入らず、会話をする相手も
いなくて、不安な数日を過ごされていたようです。...

不安な気持ちは身体には大きく影響が出てきます。

不安感から眠れなくなり、日中の動きが悪くなり、
食事もきちんと取れなくなります。また不安感が襲い、、、
そんな悪循環が数日、数週間続いたら…

まずは、不安な気持ちを少しでも取り除くことから！

お近くにお心あたりの方がいらっしゃいましたら、
ぜひ、勇気を出して！お声をかけてあげてください！

きっと、笑顔になれると思います!
みなさんも。。

そして、しっかり眠れますように。。。(*＾v＾*)

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